Buchbesprechung: Hilfe für die Gesundheit auf Reisen

Sven Sommers
Homöopathische
Haus- und Reiseapotheke
Mit schulmedizinischen Tipps von Dr. med. Werner Dunau
Murnau 2011, Klappenbroschur, 10,5 x 16,5 cm, 
220 S.,9,99 € (D) Mankau Verlag 

Aufgeklärte Pillenkonsumenten wissen, wie gefährlich das wahrlose Einnehmen der Medikamente sein kann, was alles angerichtet werden kann, ohne dass Ärzte das wollen, weil sie es nicht wissen, oder weil sie es ignorieren. Bomben gegen Schmerz, mit Verletzungen der Magen-Darm-Schleimhaut, Killer gegen Nasen und Bronchien, Organschädiger etc. 
Aus diesem Grund hat sich die Homöopathie in Deutschland als beliebte Alternative zur Schulmedizin etabliert. Sehr wirksam und dabei frei von herkömmlichen Nebenwirkungen sind die preiswerten Globuli besonders geeignet zur Selbstmedikation. Die Wirkung ist oft nicht klar oder gesichert, aber die Psyche springt an, und das ist das Wichtigste. 
Die „Homöopathische Haus- und Reiseapotheke" gibt Ihnen Tipps zur Diagnose und Behandlung aller gängigen Beschwerden von A bis Z. Ob Durchfall, Erkältung, Lebensmittelvergiftung oder Sonnenbrand - Homöopathie-Experte Sven Sommer und Schulmediziner Dr. med. Werner Dunau empfehlen bewährte und effektive Maßnahmen zur Linderung und Heilung.
Im speziellen Reiseteil finden Sie neben wichtigen Informationen wie Impfhinweisen und Vorbeugungsmaßnahmen hilfreiche Behandlungsvorschläge für diverse Krankheitsbilder (z. B. Sonnenstich, Quallenkontakt) sowie einen wertvollen Leitfaden, um ernste (tropische) Krankheiten (z. B. Dengue-Fieber, Ruhr, Malaria) zu erkennen.

Sven Sommer (geb. 1963) hat in Heidelberg Chemie studiert, bevor er auf die Naturheilkunde umstieg und Heilpraktiker wurde. Seit 1992 arbeitet der Absolvent der Münchner Heilpraktikerschule Josef Angerer in einer eigenen Praxis. Sven Sommer wohnt seit Jahren im Ausland und bereiste unter anderem Thailand, Burma, Malaysia, Indonesien, Brasilien, Paraguay, Mosambik, Zimbabwe und Vietnam; Studienreisen an die Universitätsklinik von Chengdu in China und an Homöopathie-Kliniken in Indien vertieften sein Wissen.
Er hat zahlreiche Bücher über Homöopathie geschrieben, darunter „Die magische 11 der Homöopathie", „GU Kompass Homöopathie", „Der große GU Kompass Homöopathie" und sein Standardwerk „Homöopathie - Warum und wie sie wirkt". Seine Bücher sind in 20 Ländern erschienen und wurden über 1,5 Millionen Mal verkauft.

Tageshinweis: Marco Hermann in Winnweiler - zu Gast bei Kunstgriff.regio-stage

Am 15.02.2012, 20.00 h

Im MAX, Schloßstraße 35, 67722 Winnweiler

Marco Hermann: "Hilfe, mein Nachbar wohnt neben mir"

Alles Bedrohliche um ihn herum ist Nachbarschaft, undurchsichtig und neugierig, und da liegen auch seine größten Probleme. Marco, 34, aus Rastatt, hat lange vergeblich versucht sie zu lösen. Sogar mit dem Besuch einer Problemlösungs-Talkshow, mit dem eigens für ihn gewählten Thema: „Hilfe, mein Nachbar wohnt neben mir!“. Seine Stories sind authentisch, abstrus und doch irgendwie schon tausendmal passiert. Raffiniert macht er sich über die Eigenheiten dieser besonderen Spezies her.

Kino: Goldene Palme für DRIVE

DRIVE erhielt Palme für „Beste Regie“ beim

64. Filmfestival in Cannes

DRIVE

mit

Ryan Gosling, Carey Mulligan,

Albert Brooks, Bryan Cranston, Christina Hendricks

Ein Film von Nicolas Winding Refn

läuft seit 26. Januar 2012

Tagsüber arbeitet Driver (RYAN GOSLING) als Stuntman für Hollywood. Reine Routine. Erst nachts erwacht der wortkarge Einzelgänger zu Leben, als Fahrer von Fluchtfahrzeugen bewaffneter Einbrüche. Keiner kann ihn schnappen, keiner kann ihm das Wasser reichen. Dann lernt der coole Driver seine neue Nachbarin Irene (CAREY MULLIGAN) kennen – und verliebt sich in die alleinerziehende Mutter. Als Irenes Ehemann Standard (OSCAR ISAAC) aus dem Knast entlassen wird, lässt sich Driver zu einem vermeintlich todsicheren Ding überreden: Mit dem erbeuteten Geld will Standard seine Schulden abbezahlen und Irenes eine gesicherte Zukunft bieten. Doch alles geht schief. Die Jagd auf Driver und Irene ist eröffnet – wenn es ihm nicht sofort gelingt, den Spieß umzudrehen ...

Die Sensation des diesjährigen Festivals in Cannes: Superstar Ryan Gosling („Crazy, Stupid, Love“, „Blue Valentine“) und sein Regisseur Nicolas Winding Refn („Bronson“, „Walhalla Rising“) erfinden mit einem ebenso lässigen wie präzisen Großstadtthriller das Actionkino neu. In der Tradition des ultraprofessionellen Genrekinos der Achtzigerjahre, aber absolut modern und auf der Höhe der Zeit erzählt, bannen sie die packende Geschichte eines Einzelgängers, der seine coole Fassade aufgeben muss, um das Leben seiner großen Liebe zu retten, in unvergesslichen Bildern auf die Leinwand. Mit von der Partie sind die Oscar®-nominierte Carey Mulligan („Wall Street – Geld schläft nicht“), der legendäre Albert Brooks („Nachrichtenfieber“) und die angesagten Fernsehstars Bryan Cranston („Breaking Bad“) und Christina Hendricks („Mad Men“). James Sallis’ Neo-Noir-Romanvorlage wurde mit dem Deutschen Krimipreis ausgezeichnet und belegte den ersten Platz mehrerer Krimi-Jahresbestenlisten.

Für seine eindringliche Regieleistung wurde Nicolas Winding Refn dieses Jahr bei den Filmfestspielen in Cannes mit der Goldenen Palme ausgezeichnet. Das Erfolgsteam von DRIVE wird schon bald wieder miteinander arbeiten: Der dänische Regisseur bereitet zurzeit ein neues Projekt mit Ryan Gosling in der Hauptrolle vor.

Für Sie besucht: Ein Pole legal in Deutschland von Marek Fis

Mit scharfer Zunge und bissigem Humor präsentierte sich uns ein fröhlicher Marek Fis auf der Bühne der Stummschen Reithalle in Neunkirchen/Saar als polnischer Heimlich-Immigrant, der schon länger in Deutschland weilt als unsere Kanzlerin, nämlich 25 Jahre, 20 davon illegal ... Dennoch, auch Marek wurde mal anständig und hat nun eben seit fünf Jahren ein legalisiertes Verhältnis mit Deutschland. Gespalten zwar, aber dennoch immer wieder lachend stolz, zu unseren Unsinnigkeiten in den Gewohnheiten ein distanziertes Verhältnis zu haben und zu unseren beliebten Comedystars zu zählen ... Er kennt keine Grenzen und teilt rundherum aus.

 Geboren am 15. Februar 1984 in Słupsk, Ostpolen, als Sohn eines Holzfällers mit bürgerlichem Namen Wojciech Oleszczak, ist Marek Fis der im deutschsprachigen Raum bekannteste und tiefenwirkungintensivste polnische Comedian. Seine Karriere begann erst vor sechs Jahren, wo er beim "Quatsch Comedy Club" den zweiten Platz belegte. Danach hatte er TV-Auftritte im rbb Fernsehen und bei TV total, "Nightwash", der "Oliver Pocher Show", "Cindy & Die Jungen Wilden" (RTL), "WDR Fun(k)haus", "Müller and Friends" im SWR, und bei der RTL2- Comedysendung "Fun Club–Comedystars". Hinzu kommen Bühnen-Tourneen.

 Er begrüßt nicht nur seine Gäste freundlich und vor den Kopf stoßend, sondern auch die Presse von "Playboy" oder "Apothekenrundschau", als welche ich mich bei seiner Frage spaßeshalber zu erkennen gab. Ich hatte bei seinem Spontanbesuch von der Bühne runter und Schnellinterview nur keine Chance hinzuzufügen, dass ich wegen einer Studie zu "Langzeiterektionen aufgrund der Einnahme von polnischem Schwarzviagra" unterwegs sei. Als solches Opfer präsentierte er sich wieder einmal in der ersten Halbzeit der Veranstaltung. Die schicken Jogginghosen unseres polnischem Indoorphallokraten und Couchpotatoes waren auffällig stark für 45 Minuten ausgebeult. Diese "Krakauer Fleischpeitsche" zeuge deutlich von seinem afrikanischen Migrationshintergrund und sei ein Objekt in 3D live! Am Ende der ersten Hälfte auch noch ein kleiner absurder Tanz mit und Vergewaltigungsübergriff bei einem Gast aus Riegelsberg, den er aus ganz bestimmten Gründen ins schwarze Off zog ... In der zweiten Hälfte ging es ihm deutlich besser. Ganz freundlich drohte er übrigens hinsichtlich eventueller Pressekritik mit seine "guten Beziehungen zu Stalingrad", außerdem fuhr er schon mal barsch Störern, Lachern oder Handyklinglern übers Maul. 

Marek freute sich sehr, "hier sein zum müssen", obwohl es sich in Polen als größtem Umschlagsplatz von Volksdrogen aufgrund der Volksmusik und Lebenseinstellung es einfach besser zwischen Vodka und anderen Spirituosen lebe. Er liebt die Musik, singt gut verkehrt - nur die Arbeit in Polen eben. Wir erhielten auch Kostproben seiner Gesangskunst, vor allem das reizvolle Album "Dirty Danzig" zeugte vom polnischen Weg in Deutschland ... "Dieser Weg wird kein leichter sein, (...), aber ich schaff den Weg durchs Fenster, ist er auch schwer, und deine Bude räum ich schön leer..." So hat er seine Karriere als Spargelstecher mit Nebenerwerb begonnen, später war er ein ganz anderer "Stecher". Sein Leben als Ostblock-Latino, zu dick, Loser, sein Vater würde sich sprachlos abwenden, begann als Peter Müller, mit einem perfekt gefälschten Pass und falscher Identität. Polnische Wertarbeit! Seine Tradition ist der extreme Suff, nicht umsonst sei er bei seiner vierten Lebertransplantation, die aktuelle Ausgabe gar schon schwer vorgebraucht von Harald Junke ...Das Eintrittsgeld sei die Anzahlung für die fünfte Transplantation ... Er beschränke sich bei seinem Programm, wie er selbst sagte, auf sein gutes Aussehen, Sex-Appeal und Hochdeutsch, das er an diesem Abend einfach weggelassen hätte.

Er ist humorvoller Spötter, bissiger Hinterfrager und provokativer Entertainer, verpasst mal den Politikern eins, Merkel, bei der man besser nicht überprüft, ob sie eine Frau ist, Schäubles Schmiergeldaffäre, ein schwuler Außenminister, ein zurückgetretener Abschreiber - mit einem Satz: eine Chaostruppe als Regierung in Aktion, während Polen ja die gesamte Mannschaft hätte abstürzen lassen. Er lässt auch sich nicht aus: Im Urlaub verwechsle man ihn des Öfteren mit einer Wasserleiche und einem geschlagenen Robbenbaby. Unser geliebtes Pirmasens mit seinen ehemaligen Schlappefliggern kommt auch böse weg, übertreffen die Bewohner doch die "Missgeburten" bei RTLs Doofsendung "Mitten im Leben"!! "Bauer sucht Frau" wird ebenso als Katastrophe erkannt, die neue Sendung "Bachellor" wird zu "Bitchellor", ebenso eine Puffsendung wie "Dschungelcamp". Bei einem solchen Publikum hat auch die polnische Geschäftstüchtigkeit volle Chancen. Sie verkaufen Hosen, die angeblich 80 € kosteten, für 40 und haben den Käufer doch um 38 € beschissen. Was sei auch in einem Land zu erwarten, dessen Hooligans besser als die Fußballer seien und wo alle auf Horoskope stehen, die so doof seien wie ihre Leser? Eine sehr gute, unterhaltsam-derbe und amüsante Programmbestückung der Neunkirchener Kulturgesellschaft, die an zwei Abenden die Halle füllte.

Weitere Tourneetermine

Die Spieletester: Rette die Million! - Die beliebte ZDF-Sendung mit Pilawa als Spiel

 Rette die Million!

Das Quizspiel
1 Spieltableau mit 4 Schiebern, 40 Geldchips á 25.000 €, 400 Karten mit 800 Fragen, 2 Sortierboxen und Kartenhalter, Anleitung
Ravensburger Spieleverlag 2011

12 - 99

30 x 30 x 7 cm

2 - 6

30 - 60 Minuten

Quizspiel 

Die Spieletester waren wieder unterwegs: Christine, Thomas, Beate und ich haben als Erwachsene gespielt, für Kinder und Jugendliche mitgedacht und alles durchgeschaut. "Werden Sie die Million retten?", fragt der Verlag. Das altbekannte Spiel aus dem ZDF mit hohem Niveau und Bekanntheitsgrad macht Spaß und lockt.
Acht Fragen sind zu meistern. Sie starten in diesem Quiz mit 1 Million Euro und spielen maximal acht Runden. In jeder Runde müssen Sie eine Frage beantworten. Mögliche Antworten werden Ihnen vorgegeben. Aber welche ist richtig? Wenn Sie es wissen, setzen Sie das gesamte Geld auf die Antwort, die Sie für die richtige halten. Ist Ihre Annahme richtig, dann bleibt das Geld im Spiel und Sie können weiterraten.
Sind Sie sich nicht sicher, dann splitten Sie das Geld und setzen es auf mehrere mögliche Antworten. Doch Achtung: Geld, das Sie auf falsche Antworten gesetzt haben, fällt in ein schwarzes Loch - und ist verloren! Wer schafft es, möglichst viel Geld über die Runden zu bringen? Damit Sie es weit bringen können, spielen Sie im Team. Die Regeln sind leicht und teilweise bekannt.

Für schnellere Handhabung wurde auch ein Video eingestellt:

Die anfänglichen Probleme mit den Antworten ergeben sich zumeist daraus, dass die richtigen Lösungen niemals auf derselben Seite der Karte unten rechts, sondern auf der Rückseite unten rechts stehen. Das ist sehr gewöhnungsbedürftig. Es wird zwar in den Regeln darauf hingewiesen, aber geht leicht unter. Bitte beachten, sonst drohen gravierende Missverständnisse.

Fazit: Das Pilawa-Quiz (Rette die Million) macht Spaß und ist ein unterhaltsames und lehrreiches Spiel. 

Tageshinweis: Marek Fis „Ein Pole legal in Deutschland“

Zusatztermin wegen großer Nachfrage: Samstag, 11. Februar 2012, 20:30 Uhr, Stummsche Reithalle Neunkirchen

Marek Fis
„Ein Pole legal in Deutschland“

Am Freitag, 10. Februar 2012 und Samstag, 11. Februar jeweils um 20.30 Uhr, gastiert im Rahmen der Comedy-Reihe Marek Fis mit seinem Programm „Ein Pole legal in Deutschland“ in der Stummschen Reithalle in Neunkirchen. 

Veranstaltungshinweis: 15.03.2012, Zürich, Multimedia-Abnehm-Coaching vom Psychotrainer Andreas Winter

"Abnehmen ist leichter als Zunehmen", behauptet der Diplom-Pädagoge, Psychocoach und Erfolgsautor Andreas Winter und hat nach diesem Motto zwei seiner erfolgreichen Ratgeber benannt. Hohn oder Hoffnung für die Übergewichtigen? Reicht nicht bei vielen Diätgeplagten bereits der Gedanke an ein Stück Sahnetorte, um zuzunehmen? Richtig! Und genau das ist der Schlüssel zum Abnehmen, so Winter. Seit nunmehr 25 Jahren erforscht und behandelt der Geisteswissenschaftler den Einfluss von unterbewussten Gedanken auf unsere Stoffwechselprozesse. Sein verblüffendes, aber ermutigendes Fazit: Übergewicht hat nichts mit Essen zu tun.

Teilnehmen ? zuhören ? abnehmen !
Der eigentliche Mechanismus nach Winters Methode geschieht durch ein verändertes, gutes Gefühl beim Essen, welches in der Veranstaltung bewusst gemacht und dann im Unterbewusstsein verankert wird. Das große Multimedia-Coaching am 15. März 2012 im Kongresshaus Zürich dauert ca. vier Stunden, die Teilnahme erfordert keine Vorkenntnisse. Beginn ist um 17.30 Uhr, mehr Informationen und Tickets (ab 149 CHF) unter http://www.andreaswinter.info.


* Andreas Winter: Abnehmen ist leichter als Zunehmen. 109 S., mit Audio-CD, HC; 14,95 € (D) / 15,40 € (A), Mankau Verlag,
3. Aufl. 2009. Mehr ...
* Andreas Winter: Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das Praxisbuch. 124 S., mit Audio-CD, kart.; 16,95 € (D) / 17,50 € (A), Mankau Verlag, 2. Aufl. 2011. Mehr ...
* Andreas Winter: Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das Abnehm-Coaching: Hören Sie sich schlank! 2 Audio-CDs; 29,95 € (D) / 30,20 € (A), Mankau Verlag 2011. Mehr ...

Moselbrücken und sexy?

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Was macht das Geheimnis der positiven Ausstrahlung aus?

Interview mit Carolin Lüdemann und Kathrin Emely Springer

Das Geheimnis der positiven Ausstrahlung

„Wir gestalten unser Leben mit unseren Gedanken selbst – und wenn diese positiv sind, ist es kein Wunder, wenn uns Positives widerfährt.“ Im Gespräch äußern sich Karriere-Expertin Carolin Lüdemann und Diplom-Psychologin Kathrin Emely Springer, beide Autorinnen des Buches „Das Geheimnis der positiven Ausstrahlung“, zu Schönheit, Ausstrahlung, Körpersprache und den Vorzügen eines sympathischen Auftretens.

Im Allgemeinen herrscht die Auffassung, dass jemand entweder Ausstrahlung hat – oder eben nicht. Ihr Buch behauptet, man könne positive Ausstrahlung lernen – warum sollte man das tun?

Springer: Menschen, die mit einer positiven Ausstrahlung durchs Leben gehen, widerfährt mehr Positives als anderen. Jeder umgibt sich lieber mit einem fröhlichen, positiven Menschen als mit einem traurigen, missmutigen Menschen.

Eng mit positiver Ausstrahlung ist der Begriff der Schönheit verbunden. Was verstehen Sie unter Schönheit und wo beginnt der „schöne Schein“?

Springer: Eine Definition, was schön ist und was nicht, gibt es – zum Glück – nicht. Es ist jedoch zum Beispiel so, dass wir symmetrische Gesichter häufig schöner finden als unsymmetrische. Für mich hat Schönheit viel mit Ausstrahlung zu tun. Sicher haben Sie auch schon einmal beobachten können, dass eine Bekannte oder ein Freundin, der es gerade besonders gut geht, viele Komplimente erntet, ohne sich optisch verändert zu haben.

„Schöner Schein“ ist eher bei Menschen anzutreffen, die sich rein um das Äußere bemühen. Dadurch verlieren sie meist den Blick fürs Wesentliche. Wer positiv auf andere zugeht, wirkt dadurch attraktiv.

Das viel gerühmte „Charisma“ hatte ursprünglich eine religiöse Bedeutung. Auch Sie sprechen vom „inneren Feuer“, das zum Leuchten gebracht werden kann. Wie lässt sich dieses Feuer entfachen und wodurch springt der Funke auf andere über?

Springer: Um das „innere Feuer“ zu entfachen, ist es wichtig, Selbstbewusstsein zu entwickeln, das heißt sich seiner selbst wirklich bewusst zu sein. Damit dieser Schritt gelingt, muss man sich darüber klar werden, wer man eigentlich ist. Um das herauszufinden, ist es wiederum wichtig, sich mit der eigenen Persönlichkeit auseinander zu setzen. Wer seine Stärken, aber auch seine Schwächen kennt und bestrebt ist, sich weiterzuentwickeln, wird keine Schwierigkeiten haben, andere für sich zu gewinnen. Wenn man es geschafft hat, in sich selbst zu ruhen, hat man automatisch eine Ausstrahlung, die auch andere Menschen anzieht.

Psychologische Studien bestätigen die starke Bedeutung des „ersten Eindrucks“. Gibt es eine Chance, hier noch etwas zu retten, wenn am Anfang alles schiefgeht?

Lüdemann: Man sagt ja, es sei nie zu spät... In diesem Fall wird es aber zumindest schwierig werden. Wir glauben nämlich, was wir sehen und was wir im „ersten Eindruck“ wahrnehmen. Wir hinterfragen den „ersten Eindruck“ normalerweise nicht mehr und ordnen den Menschen innerhalb kürzester Zeit in eine Schublade ein. Sollte also tatsächlich einmal „alles schief“ laufen, muss ich mich ganz schön ins Zeug legen und hoffen, dass das Sprichwort „Fehler sind menschlich (und machen sympathisch)“ stimmt...

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Tageshinweis: Vollmond-Dance-Party in Neunkirchen

Donnerstag, 9. Februar 2012, 20 Uhr, Stummsche Reithalle Neunkirchen

Tanz & Musik + Ethno Beats + Vollmond-Dance-Party

1.3.2011 - ein ganz normaler Tag im Vorfrühling

In einem kleinen Dorf in den afghanischen Bergen schicken mehrere Familien ihre Kinder los, um im nahe gelegenen Wäldchen Brennholz zum Heizen der kalten Behausungen zu holen. Was dann geschah.

Insgesamt 9 Kinder machen sich auf den Weg in das Wäldchen und beginnen mit dem Einsammeln abgefallener Äste und allem herumliegenden Holz. Gesammelte Stücke binden sie zu Bündeln, die sie mühsam hinter sich herziehen. Es ist kalt und die frierenden Hände schmerzen immer mehr. Dennoch sammeln sie fleißig weiter, denn sie wissen, wie wichtig es ist, genug Brennholz mit nach Hause zu bringen, damit wenigstens einige Stunden eine angenehme Wärme in den Behausungen zu erzielen, in denen sie mit ihren Familien leben,

Heute scheint es so, als ob sie recht erfolgreich ausreichend Brennholz sammeln könnten. Die Bündel, die sie mit sich schleppen, werden immer größer und zahlreicher. In munteren Gesprächen drücken sie sich gegenseitig ihre Freude aus, bald mit diesmal reichlich Brennholz nach Hause zurückkehren zu können.

Plötzlich erschallt ohrenbetäubender Lärm, als die von den sich jetzt nähernden Kampfjets abgefeuerten Raketen mit den Splittergranaten mitten in der Gruppe der Kinder einschlagen. Alle 9 Kinder sind auf der Stelle tot und ihre Körper liegen zerfetzt am Rand des kleinen Wäldchens. Die Piloten der NATO-Kampfjets melden der Befehlsstelle per Funk die erfolgreiche Vernichtung einer Gruppe von gefährlichen Taliban-Terroristen.

Den Bewohnern des kleinen Dorfes und allen Familien hatte man mit einem Schlag alle Zukunft und Hoffnung auf bessere Zeiten genommen. Sie haben schlagartig begriffen, was „humanitärer Einsatz zur Verbesserung der Lebensumstände und Infastruktur“ bedeutet, zu dem sie einige Zeit vorher die Soldaten des von ihnen damals als befreundet empfundenen Landes „Bundesrepublik Deutschland“ noch freudig und freundlich empfangen hatten. Damals waren sie noch so naiv, auf die verlogenen Phrasen der deutschen Regierung und der sie vertretenden Politclowns hereinzufallen und den Versprechen zu glauben, die ihnen aufgetischt worden waren.

Unter Tränen gedenke ich der getöteten Kinder und empfinde tiefes Mitgefühl für die Trauer und das Leiden der Familien, denen ihre Kinder  und ihre Zukunft genommen wurden.

Wolfgang Heinen, 2011

Buchbesprechung: Die Gewinnerin des Ingeborg-Bachmann-Preises 2011

Maja Haderlap
Engel des Vergessens
Roman
Göttingen 2011, 288 S., geb., Schutzumschlag
18,90 € (D); Wallstein Verlag


Zu Beginn von Maja Haderlaps Roman ist die Ich-Erzählerin ein kleines Mädchen: Sie er­zählt vom kargen Alltag in der Abgeschiedenheit der Kärntner Berge, von der dominanter Großmutter und dem schwierigen Verhältnis zwischen Vater und Mutter. Ihr Vater griff schon mal zur Flinte und drohte alle zu erschießen, worauf sich die Kinder hinter Bäumen im Sicherheitsabstand zum Haus versteckten. Dieser Vater richtete nach ihren Worten regelrechte "Verwüstungen" in ihrer Seele an. Sie beobachte ihre Umgebung genau und schildert die Eindrücke einer bäuerlichen Kindheit präzise und sinnlich.
Durch diesen unvoreingenommenen kindlichen Blick wird die Geschichte der Kärntner Slowenen im 20. Jahrhundert behutsam aufgerollt. Erst langsam begreift die Erzählerin die Zusammenhänge: Die Großmutter wurde von den Nationalsozialisten deportiert und überlebte das Konzentrationslager, der Vater schloss sich noch als Kind den Partisanen im Wald an. Doch die geschichtlichen Ereignisse beeinflussen das Leben in der vermeintlichen Abgeschiedenheit bis in die Gegenwart: Die Kriege im Zusammenhang mit der Auflösung Jugoslawiens erlebt die Ich-Erzählerin als junge Frau, die in ein eigenes Leben aufbricht.
Die im slowenischen Teil Österreichs geborene Autorin formt in ihrem fulminanten Romandebüt die Geschichte des slowenischen Volkes zu einem großen Gesang.

Die Autorin
Maja Haderlap, geb. 1961 in Eisenkappel/Zelezna Kapla (Österreich), studierte Theaterwis­senschaft und Germanistik an der Universität Wien. Sie war von 1992 bis 2007 Chefdramaturgin am Stadttheater Klagenfurt und unterrichtet regelmäßig am Institut für Angewandte Kulturwissenschaft der Alpen-Adria-Universität in Klagenfurt. Seit 2008 lebt Maja Haderlap als freie Schriftstellerin in Klagenfurt. Sie veröffentlichte Gedichtbände auf Slowenisch und Deutsch sowie Übersetzungen aus dem Slowenischen.

Jeht et Ihnen nit juut ? - Ein Düsseldorfer im Kölner Swinger-Club von Karin Michaeli

Erwin, ein rüstiger Endvierziger, wollte es schon immer mal tun und hatte sich nun endlich ein Herz gefasst, um sich auf den unaussprechlichen Weg zu machen - den Weg in einen Swingerclub am Rande von Köln-Porz.

Seiner Lebensgefährtin hatte er von seinem kleinen Ausflug keine Mitteilung gemacht aus politischen Gründen. Er wollte schon seit langem mal Sex haben mit mehreren Frauen gleichzeitig, hatte sich aber noch nie getraut, dies in die Tat umzusetzen. Nach Maniküre, Pediküre und mehreren Packungen auf Gesicht, Brustkorb und Haar zog er frische Unterwäsche an und stieg dann in seine flotten Markenjeans, zog ein blütenweißes Hemd an und legte sein kleines Goldkettchen um den Hals.

Sein Navi brachte ihn von Düsseldorf-Oberkassel ohne Umwege zum Club am Rande von Köln-Porz und aufgeregt zahlte er die 180,- Euro Eintrittsgeld.

Der Club war untergebracht in einem Zweifamilienhaus, das umgeben war von einem großen Garten mit einer Grill-Sitzecke, auf der sich die Aufhängevorrichtung für eine Hollywoodschaukel befand. Erwin fragte sich, ob hier im Sommer auch orgiastische Begegnungen stattfinden würden.

Beim Betreten des Clubs wurde er gebeten, bis auf die Unterwäsche die Garderobe abzulegen und diese einzuschließen in einen Spind, der sich, wie man unschwer übersehen konnte, im ehemaligen Partykeller befand, der nun ausgebaut war zu einer Art Waschraum mit Kleiderspinden - ähnlich wie beim Kieser-Training.

Er schritt die Treppen hinauf in den Empfangsraum. Hier befand sich eine große hufeisenförmige Bar. Ein riesiges Salatbüffet lud zum Schlemmen ein. Garniert war das ganze mit Essiggurken und Radieschen.

An der Theke saßen einige Frauen in Unterwäsche und schauten gelangweilt Bundesliga, die auf Großbildschirmen von drei Seiten ausgestrahlt wurde. 

Männer waren in dem Raum nicht zugegen. Erwin fühlte sich seltsam geborgen inmitten so vieler williger Frauen. Er ging zielstrebig auf eine brünette Mitvierzigerin zu mit seinem Salatteller in der Hand. Auf seine Frage, ob er neben ihr sitzen dürfe, rückte sie beiseite und er erahnte ihren zarten Moschus-Ochsen-Duft.

Die Dame nuckelte an einem Strohhalm, der in einer Latte steckte. Seine Frage, ob er sie einladen dürfe zu einem Gläschen Sekt, verneinte sie und lachte dabei laut auf. Sie müsse ja noch Auto fahren, wenn ihr Mann sich genügend umgesehen habe im Haus. Aha, ihr Mann war also auch dort. Ja, er liebe es, Menschen heimlich beim Sex zuzuschauen und deshalb komme er mit ihr alle 6 Wochen mal hierher. Sie aber mache sich nichts aus Swingerclubs und lasse ihrem großen Jungen gerne die Freiheit mal zu gucken. Wenn es ihm dadurch besser gehe, warum nicht ? Sie gehe allerdings hin und wieder mal hoch, um zu schauen, ob er auch brav sei und dann setze sie sich wieder gemütlich an die Bar und verfolge das TV-Programm.

Erwin war verblüfft - er konnte nicht glauben, was er hörte und schaute in die Runde. Alle Frauen saßen dort mit ihrer Tasse Latte oder Kaffee. Hin und wieder ging eine mal raus, schaute, ob ihr Männlein auch brav sei und kehrte zufrieden wieder zurück, um sich der TV-Sendung hinzugeben.

Erwin verging langsam die Lust auf erotische Abenteuer und plötzlich begann er zu frieren. Er wurde etwas blass um die Nase und die Herrin des Hauses, die in schwarzen Straps hinter der Theke Gläser schrubbte, bis sie blitzten wie ein Diamant, sagte mitfühlend: "Jeht et Ihnen nit juut ? Leeefje wat hässde denn ?"

Erwin antwortete im besten Hochdeutsch: "ooch, ich weiß nicht - ich fühle mich etwas deplaziert so alleine zwischen so vielen schöen Frauen. Vielleicht sollte ich mal nach oben..."
Er hatte es kaum ausgesprochen, da meinte die Herrin des Hauses "Jonk de Trepp eropp no links - do luuren se ens alll de Schportschau...“

Mit letzter Kraft wankte Erwin die Treppen hoch und kam in einen Raum mit bengalischer Beleuchtung, ausgestattet mit Tigerfell-Liegen, auf denen sich Herren mit riesigen Kölschgläsern im Feinripp tummelten und wie gespannt auf drei Großbildschirme starrten, auf denen 23 Männer hinter einem kleinen Ball her liefen.

Dem Stimmengewirr konnte er zwischen gellenden und basstiefen Tönen nur so etwas entnehmen wie "EFFZEH Kölle, EFFZEH Kölle, jaaaaa !" Mehr Verständigung war nicht möglich.

Zwischen Köln und Düsseldorf liegt seit jenem Abend irgendwo am Wegesrand der Autobahn ein Navigationsgerät mit einer kleinen Blessur und blinkt still vor sich hin...

Karin Michaeli, Düsseldorf

http://lesezeiten.blogspot.com

Tageshinweis: Eugen Damm im Otterberger Hof, Otterberg

07.02.2012, 20.00 Uhr im  Land-gut-Hotel Otterberger Hof - Otterberg, Hauptstraße 25, 67697 Otterberg, 06301-798080,
letzter Bus nach KL 21.24 Uhr. 

Quer dursch de Gaaden - Mundart mit viel Humor (Kabarett)

Eugen Damm


Pälzer Urgestein, Pälzer Original und Lautrer Bub, sicherlich treffen alle Attribute auf den beliebten Buchautor, Mundartschriftsteller und Schauspieler zu.
Eigentlich wollte sich Eugen Damm ins Privatleben zurückziehen. Die Betonung liegt auf dem Wörtchen eigentlich. Er kann es nicht lassen und das ist natürlich auch für uns ein wunderschöner Glücksmoment. 
Das Programm „Quer dursch de Gaaden“ ist Motto und Inhaltsbeschreibung zugleich. Den Besucher erwartet eine Zeitreise quer durch das Schaffen und Leben Eugen Damms. Es wird sicher nicht am ureigenen, verschmitzten Humor in bekannter Brillanz fehlen. 
Mit Blick auf ein lebenslanges Schaffen, immer die Heimat im Herzen, können Sie ein herrliches Programm des Kaisersiegel-Trägers der Stadt Kaiserslautern erleben.

Für Sie besucht: Ro Gebhardt Trio in Neunkirchen/Saar

Das erste Mal, dass ich den Namen Ro Gebhardt Trio je hörte... Jazz Guitar-Trio, na, da denkt man ja sogar an drei Gitarren, nein, weit gefehlt, für die saarländische und angrenzende pfälzische Gemeinde des saarländischen oder Neunkirchener Jazzrocks, und darum handelte es sich in erster Linie, eine Heimkehr, denn auf der Deutschlandtournee stand die Heimatstadt Ro Gebhardts auf der Liste. 

Das Trio war an diesem Abend durch zwei sehr fähige Bläser aus der Region erweitert, Johannes Müller, Sopransaxophon, und Phillip Schuck, Posaune. Der Auftritt in Neunkirchen war denn auch mit einem Wiedersehen der Eltern Stoli verbunden, deren Söhne Ro Gebhardt als Kinder und Jugendliche die Gitarre nahe gebracht hatten. Sie saßen direkt vor der Bühne. Nach diesen Lehrjahren kamen erste Einsätze im NCO-Club auf der Airbase Ramstein (Unteroffiziersclub), wo der Gitarrist jahrelang spielte und erste Lorbeeren sammelte. Es folgten über 20 Jahre weitere Bühnenauftritte und nun ein recht hoher Bekanntheitsgrad und deutschlandweite Engagements oder eben Tourneen.

Die Musik Ro Gebhardts ist ein Tribut an die Schnellspieler Al Dimeola, John McLaughlin und Rory Gallagher, an den Jazz-Fingerstyle, die Jazzmusik in der Combo und an die Rockmusik. Alles zusammen ergibt ein brodelndes, hurtiges, manchmal äußerst flinkes bis atemberaubendes Spielen der Noten und Akkorde, sogar oft nur ein Darüberhuschen und -sausen. Dahinter eine massive Basslinie über die Gitarre und die Dauerherausforderung der Hörer: fast keine Atempause.
Schon das Intro ein wilder Guitar-Solo mit hohem Tempo. Gebhardt bewegt sich auf der Bühne hin und her, eröffnet neben dem Schlagzeuger, der die Facetten der Jazz(rock)-Musik absolut beherrscht, ein Duett mit ihm. Die meisten Stücke an diesem Abend stammten aus seiner Feder, so auch das erste Stück und das nachfolgende mit den Bläsern vorne, ganz dominant die Posaune von P. Schuck. Immer wieder denkt man unwillkürlich an das alte United Jazz- und Rock-Ensemble mit Größen wie Mangelsdorff oder Barbara Thompson, Big Band-Elemente und die Posaunenvielfalt und Harmoniezersetzung Mangelsdorffs. Von den Bläsern übergeleitet zum originären Trio mit einem abenteuerlichen Gitarrensolo. Nur das dritte, vierte und fünfte Stück waren Anleihen bei Robert Schuhmann, "Haschemann" mit vordergründigem Keyboard, das immer wieder zur Guitar übergibt, einem Chopin-Titel, der Johannes Müller vorstellt, seinem sehr überzeugendem Sopransax viel Platz einräumt, und dann ein Beatles-Titel (?), der geprägt von abgehackten Akkorden wieder stark Rock- und Jazzsymbiose zeigte.
Ros Ausdauer nahm nach der Pause nicht ab, sondern eher zu - bei ihm muss was geleistet werden. Die Soli in Affengeschwindigkeit, abwechselnd, aber weniger mit lyrischen Feingriffelementen, fordernd, packend. Über "Switch", "What a Witch" erst rockige Posaune und Keyboard mit fester Guitarbasslinie, dann das siebte Stück sehr ruhig, sanft, langsam, am Ende eine Spur psychodelisch durch Hallverzögerung der letzten Akkorde bis zum Outfade. Nr. 8 wieder rockig, starkes Sax, noch stärkere Posaune, anschließend wieder Highspeed mit hervorragendem Dialog von Gitarre und Schlagzeug. Ro Gebhardts Musik lässt sich quasi unendlich fortsetzen, eine rasante Instrumentennutzung, powervolle Einsätze, Zäsuren, abgehackte Akkorde, kräftiger und dominanter Rhythmus.

Über "Rosette" und "Blue Balloon" zum Ende mit Zugabe, die ich schon gar nicht mehr mitbekam, weil ich aufbrechen musste. 2 1/2 Stunden virtuoser und flinker Jazzrock mit ausgezeichneten Musikern - durch die Bläser kam sehr viel Leben und Abwechslung auf (!) - und sehr überzeugendes Zusammenspiel.

Minusgrade können Herzanfall auslösen

Die Kältewelle breitet sich aus: 
"Deutschland hat sich in einen Eiskeller verwandelt: In großen Teilen Thüringens und Sachsens wurde nach Angaben des Deutschen Wetterdienstes (DWD) in Offenbach in der Nacht die Marke von minus 20 Grad Celsius unterschritten. Das war die bisher frostigste Nacht dieses Winters. Im sächsischen Bad Elster maß der DWD mit minus 23,6 Grad die niedrigste Temperatur. Die Zahl der Kältetoten in Europa stieg auf über 220." (dpa) Es wurden Werte von an die -27 Grad gemessen.
Für manche Menschen bedeutet starke Kälte ein erhöhtes Gesundheitsrisiko. Niedrige Temperaturen können insbesondere für ein krankes Herz eine gefährliche Zusatzbelastung darstellen – bis hin zur Auslösung eines lebensbedrohlichen Angina pectoris-Anfalls oder Herzinfarkts. Starke Kälte belastet die Herzkranzgefäße, indem sich die Gefäße verengen, so dass das Herz gegen einen größeren Widerstand anpumpen muss. 


Anzeichen: „Wenn ein bisher Gesunder in die Kälte hinausgeht und plötzlich Schmerzen, einen Druck oder Brennen im Brustkorb und Atemnot bekommt, dann ist das ein Warnzeichen. Ein Arzt sollte umgehend aufgesucht werden, der das Herz gründlich untersucht“, sagt Dr. med. Frank Sonntag, niedergelassener Kardiologe in Henstedt-Ulzburg und Mitglied des Wissenschaftlichen Beirats der Deutschen Herzstiftung. Auch dürften solche Brustschmerzen keinesfalls als Reizung der Bronchien durch die Kälte verharmlost werden, was nicht selten vorkomme – oft mit fatalen Folgen. Denn die genannten Beschwerden können auf eine mangelhafte Sauerstoffversorgung des Herzens hindeuten und somit Vorboten eines Angina pectoris-Anfalls oder Herzinfarkts sein. 


Was aber heißt „starke“ Kälte? Bei Außentemperaturen im zweistelligen Minusbereich sollte körperliche Belastung vermieden oder auf ein Mindestmaß beschränkt werden. 


Vorsicht bei Herzerkrankung – auf Schneeschippen verzichten
Besondere Vorsicht ist geboten, wenn bereits eine Herzerkrankung besteht. So sollten Menschen mit verengten Herzkranzgefäßen bei starker Kälte auf hohe körperliche Anstrengungen wie Schneeschippen verzichten. Denn ein vorgeschädigtes Herz kann dadurch schnell überfordert werden, im Extremfall drohen Herzinfarkt oder plötzlicher Herztod.


Welche Aktivitäten trotz Kälte?
Grundsätzlich rät die Deutsche Herzstiftung dazu, sich auch im Winter ausreichend zu bewegen, mindestens drei Einheiten à 20 bis 30 Minuten. Statt jedoch Aktivitäten mit hohen Belastungen zu wählen, sollte man weniger anstrengenden Sport bevorzugen. 

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07.02.2012, 20.00 Uhr im  Land - gut Hotel Otterberger Hof - Otterberg

Quer dursch de Gaaden - Mundart mit viel Humor (Kabarett) http://Kunstgriff.regio-stage.de

Eugen Damm, geboren 1936 in Kaiserslautern, ist Pfälzer Schauspieler, Sänger, Liederkomponist, Texter und Pfälzer Mundartdichter. Sein Humor ist mit Kaiserslautern eng verwurzelt. In erster Linie geht es in seinen Texten um Szenen aus dem Alltagsleben, geprägt von galligem Humor und melancholischer Poesie.

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