Das hört sich einfach an und eigentlich ist es auch einfach, wenn, ja, wenn da nicht kleine oder große Hürden wären, die wir meistern müssen. Dieses Buch liefert nicht nur das notwendige Wissen, sondern sehr viele praktische Übungen, die dabei helfen, sich zu entwickeln, sein Potential zu erkennen und zu erweitern.
Beispiele:
"Lächle fremde Leute an“, "Veranstalte eine Kuschelparty", "Besuche eine fremde Person im Krankenhaus oder Altenheim und bringe ihr Blumen oder ein anderes Präsent“,"Wache auf und beginne Deinen Tag anders als den gestrigen“, "Verzichte auf Medien", "Ändere deine Bewegungsabläufe", "Verbringe einen Tag mit deinem Partner im Bett" oder "Sprich fremde Menschen auf der Straße an und frage sie, ob Du heute bei ihnen übernachten darfst.“
Bei diesen 101 Übungen wird man mit sich selbst, seiner Persönlichkeit, seinen Gefühlen und auch seinen Ängsten konfrontiert. Die Übungen machen unglaublich viel Spaß, schulen die Flexibilität im Umgang mit unterschiedlichen Situationen und helfen den eigenen Weg erfolgreich zu begehen. Man wird sich das ein oder andere Mal schwertun, aber darum geht es ja. Insofern ein netter Anstoß zu teils ungewöhnlichen, teils völlig banalen Übungen. Hauptsache, man überschreitet mal die abgesteckten Grenzen.
Sascha Ballach ist ausgebildeter NLP-Trainer, veranstaltet regelmäßig NLP-Übungsabende und betreibt einen eigenen Blog zum Thema Persönlichkeitsentwicklung.Andreas Brede ist NLP-Trainer aus Leidenschaft und beschäftigt sich seit 2001 mit NLP und Persönlichkeitsentwicklung. Neben verschiedenen Seminaren leitet er auch seit vielen Jahren eine unabhängige NLP-Peergroup in Stuttgart.
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